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Chiasamen

Was 5000 Jahre Erfahrung hinter sich hat, muss einfach gut sein. So lange spielt der Chiasamen schon eine wichtige Rolle in der Ernährung der Mayas und Azteken. Aber man muss gar nicht so weit zurückgehen: 1997 soll ein mexikanischer Indianer vom Stamm der Tarahamura den 100 Meilen-Lauf gewonnen haben – und hat dabei nur Chiasamen gegessen.

Ob diese Geschichte wirklich stimmt, wissen wir nicht. Aber wir wissen, dass viele Chia Fans weltweit das Pseudogetreide aufgrund der tollen Inhaltsstoffe lieben.

Du siehst, auch wenn Du keinen 100 Meilen-Lauf planst, solltest Du unsere Bio Chiasamen unbedingt mal probieren.

  • Natürliche, ganze Samen
  • Vielseitig einsetzbar dank des neutralen Geschmacks
  • Reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und Proteinen
  • Lassen sich gut in Wasser, Säfte, Joghurts und Müslis einrühren
  • Vegan, bio, fair

Nährwerte

NährwertePro 100 gPro Portion (15 g)
Energie1874 kJ / 455 kcal 284 kJ / 69 kcal

Fett
– davon gesättigte Fettsäuren
– davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren
33 g
4,1 g
27 g
5,0 g
0,6 g
4,0 g
Kohlenhydrate
– davon Zucker
<0,5 g
< 0,5 g
< 0,5 g
< 0,5 g
Ballaststoffe 37 g5,6 g
Eiweiß 21 g3,2 g
Salz< 0,01 g< 0,01 g
Omega- 3-Fettsäuren20 g3,0 g

Zutaten

Chiasamen.* (Salvia hispanica)

*aus biologischer Landwirtschaft

Verwendung

Verzehrhinweis: Eine tägliche Aufnahme von 15 g darf nicht überschritten werden. Das Produkt ist zum Rohverzehr geeignet. Bitte achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Gleich nach der Zubereitung verzehren.

Online verfügbar bei
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